Waar mama’s elkaar vinden.
Zwanger of pas bevallen en zin om weer in beweging te komen?
Bij Samen Mama Alkmaar sport je buiten, samen met andere (aanstaande) mama’s die precies weten hoe het voelt. Geen sportschool, geen druk – gewoon frisse lucht, ontspanning en een fijne dosis energie.
25+
zwangeren & mama’s in
de community
2
wekelijkse trainingen voor kracht,
herstel & ontspanning
100%
mama-proof met gezelligheid en
ruimte voor kindjes
Wat kun je verwachten?
.Wil je lekker in beweging komen, genieten in de buitenlucht en je kindjes meenemen? Samen Mama brengt vrouwen samen in een warme, laagdrempelige community. Hier is ruimte voor bewegen, ontspannen, lachen en ervaringen delen.
Veilig en bewust bewegen
Elke training is afgestemd op jouw fase van het moederschap. We werken aan kracht, stabiliteit en herstel, met extra aandacht voor bekkenbodem, ademhaling en ontspanning.Sporten in de buitenlucht
Onze lessen vinden plaats in de natuur van Alkmaar – een rustmoment tussen het drukke gezinsleven door.Kindjes welkom
Je baby of kindje mag gewoon mee. Er is ruimte om te voeden, te troosten of even te knuffelen. Want mama-zijn hoort erbij.Meer dan een sportgroep
Samen Mama draait niet alleen om bewegen. We drinken koffie, lachen, delen ervaringen en bouwen aan échte verbinding met andere vrouwen uit Alkmaar.
Prijzen & pakketten
Losse les
€ 12
10 strippenkaart
€ 100
5 strippenkaart
€ 55
Startpakket*
€ 30
*Het Startpakket bestaat uit 3 lessen en is inclusief een kopje koffie️ in Café Perron in Alkmaar en 10% korting bij Lancelot in Bergen (met mooie, duurzame babykleding).
Contact ons!
Meld je aan voor de community
+31 6 11 33 03 74
Locatie
Van Reenen veldje tegenover Museum Kranenburgh in Bergen. Binnenkort ook in Alkmaar!
